¿Cuántas horas pasan sentados al día? ¿Cuál es su postura en la casa, escuela u oficina? Vivir en el famoso modo “hora nalga” es muy dañino para nuestros cuerpos ya que en cuanto nos sentamos, muchas funciones de nuestro organismo se deterioran y algunos procesos químicos se alteran.
Miren el video y aprendan más sobre los terribles efectos que tiene pasar tanto tiempo sentados para nuestros cuerpos. ¿Conocían todos?
Fuente: LifeBoxSet